

Potasio bajo (hipocaliemia): cuáles son sus síntomas y causas
Cuando se identifica un trastorno causante de la hipopotasemia, se procede a su tratamiento. Si la disminución es mayor, puede producirse debilidad muscular, calambres, sacudidas e inclusive parálisis. A veces se suprime demasiado potasio en la orina, normalmente por el hecho de que la persona está usando fármacos que hacen que los riñones excreten exceso de sodio, agua y potasio (diuréticos). Asimismo es una buenísima idea decantarse por proseguir una dieta rica en potasio. O lo que es exactamente lo mismo, una nutrición fundamentada en el consumo de alimentos ricos en potasio.
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Con el fin de mantener un equilibrio correspondiente de potasio en el organismo, los riñones tienen la capacidad de remover el exceso de potasio que puede existir en la sangre, a través de la orina. Si la afección es leve, su proveedor le recetará probablemente pastillas de potasio oral. Si su afección es grave, es posible que necesite recibir potasio a través de una vena (IV). El potasio se encuentra en una pluralidad de alimentos integrales, en especial frutas y vegetales como el ñame, frijoles blancos, papas y plátanos (bananas). La ingesta diaria recomendada de potasio en Estados Unidos es de 4.700 mg. Mencionado lo anterior, la prueba en el área de la deficiencia de potasio y el estado anímico es limitada.
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Identificar las señales de un bajo nivel de potasio
La deficiencia de potasio también se ha relacionado con cambios de humor y fatiga mental. Esto quiere decir que las células musculares reciben menos oxígeno, lo que puede lograr que se rompan y goteen. Esto provoca rabdomiólisis, además de síntomas como rigidez muscular y molestias. La deficiencia de este mineral asimismo puede perjudicar la forma en que el cuerpo utiliza los nutrientes, lo que hace la fatiga. Hay múltiples formas en que esta deficiencia mineral puede causar debilidad y fatiga. Comunmente, la concentración de potasio reduce en el momento en que se pierde mucha cantidad de este mineral en el tubo digestivo (debido a vómitos, diarrea o uso excesivo de laxantes). Guarda mi nombre, mail y web en este navegador vitamina b12 para engordar rapido la próxima vez que comente.
Posiblemente este límite sea bajo por el hecho de que los estudios han demostrado que los suplementos de potasio en dosis altas pueden dañar el intestino o provocar un ritmo cardíaco anormal, lo que pone en riesgo la vida. El potasio ayuda a que los pulmones se expandan y contraigan, por lo que la deficiencia de potasio puede ocasionar dificultad para respirar. Además de esto, una deficiencia grave puede detener el desempeño de los pulmones, lo cual pone en riesgo la vida. Además de esto, el bajo nivel de potasio en la sangre puede dificultar la respiración, ya que puede hacer que el corazón lata de forma anormal.
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